Datum/Zeit
Date(s) - 31. Januar 2026 - 7. Februar 2026
0:00
Veranstaltungsort
Bildungsstätte HochDrei
Kategorien
Wie viel echtes Leben steckt noch im analogen Alltag? Und was passiert, wenn wir unser Handy einmal wirklich zur Seite legen?
Bei unserer deutsch-polnischen Jugendbegegnung setzen wir uns eine Woche lang kreativ und experimentell mit Achtsamkeit, analogem Erleben und digitaler Selbstbestimmung.
Für Jugendliche im Alter von 14-18 Jahren.
Gemeinsam erkunden wir, wie wir Stress und negative Emotionen im Alltag besser bewältigen können und welche Werkzeuge es dafür gibt – ohne den ständigen Griff zu Social Media.
Im Mittelpunkt steht dabei die Frage: Wie beeinflusst die digitale Welt unsere Beziehungen, unseren Körper und unser Wohlbefinden? Eine gemeinsame Umfrage zu unseren meistgenutzten Apps hilft uns, unser aktuelles Handyverhalten besser zu verstehen. Zusammen finden wir heraus, welche analogen Alternativen es konkret gibt, wie sich die App-Nutzung vielleicht klüger managen lässt und wie wir die digitale Ablenkung reduzieren können.
Das Programm umfasst Workshops, Aktionen im Freien sowie Spiele und Übungen, die das gegenseitige Kennenlernen und den Austausch fördern. Dazu kommen Einheiten zur Körperwahrnehmung und Entspannung.